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补血红豆糯米粥的做法

2019-05-15 03:57:25来源:励志吧0次阅读

红豆糯米粥的材料红豆相克食品200g糯米相克食品200g糖适当 红豆糯米粥的做法图片步骤,怎样做红豆糯米粥好吃?

备红豆和糯米淘洗,

放进电压锅里加清水,

调至煮粥档,

煮好的红豆糯米粥。

开盖再煮2分钟,

盛碗里吃甜的可加点糖。

不吃甜的可炒点酸事角炒火腿丁。

锅里烧油,放进酸豆角炒匀。

再放进火腿丁炒匀,

放进辣椒,在辣椒上加点盐入味,

炒匀出锅,

炒好的酸豆角炒火腿。

配上刚刚煮好的红豆糯米粥。

美食天下菜谱大全温馨提示:

糯米是家常常常食用的食粮之1,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家爱好。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、增进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

喜欢吃甜粥加点糖,吃咸炒点酸菜下粥。

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