生活

寒性感冒宝宝食谱

2019-05-14 23:15:07来源:励志吧0次阅读

葱白粳米粥

如果你的宝宝在感冒早期,有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,1般就是寒性感冒,多是由于寒性、着凉而至的感冒。这时候,宝宝合适的食谱就是“葱白粳米粥。”

材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适当。

做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后便可熄火。

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