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剁椒金针菇怎么做好吃加点糖会更入味喔

2019-06-08 18:24:51来源:励志吧0次阅读

宝宝有点咳嗽
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金针菇味道鲜美营养价值高,做法和搭配都是多多,因此很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:剁椒金针菇怎么做好吃 加点糖会更入味喔,一起来看下吧!

首先来看下剁椒金针菇怎么做好吃:

材料:

金针菇,剁椒,油,盐,葱,糖,酱油等

步骤:

1.把所需材料都准备好

2.金针菇去掉根部,洗净,沥干水分。

3.金针菇放入盘中,锅中水开后放入,大火蒸8分钟。

4.开盖加入糖,味达美酱油,盖上盖子焖两分钟入味。

5.出锅,撒上剁椒和葱花。

6.将油烧热后浇到金针菇上,就可以开吃了喔。

以上主要介绍了剁椒金针菇的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于金针菇的小知识。

金针菇的功效与作用

1.促进智力发育

金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为益智菇。

2.促进新陈代谢

增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

4.抗疲劳

抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。

5.预防过敏

预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。

金针菇的存储

金新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟,沥干后再冰箱冷藏保存,这样可以保存一周左右。如果是加工制品,则建议开封后立即食用,不宜久存。

以上就是关于:剁椒金针菇怎么做好吃 加点糖会更入味喔的分享,希望对你有帮助。

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